будет капать сок). Запекать в духовке 20 минут, перевернуть и запекать до готовности.Куриные голени с кунжутом

1 кг куриных голеней, 2 ч. л. кунжута.

Для маринада: 15 г свежего корня имбиря, 3 зубчика чеснока, 50 мл оливкового масла, 1 ч. л. горчицы, ½ ч. л. паприки.

Для глазури: 1 ст. л. соевого соуса, 1,5 ст. л. меда.

Мелко нарезать очищенный чеснок и имбирь. Залить маслом, размешать, добавить горчицу и паприку, еще раз хорошо размешать. Голени смазать маринадом и оставить мариноваться на 4–6 часов в холодильнике. Затем достать из маринада. Выложить на решетку гриля и жарить до готовности, переворачивая. Или запекать на решетке в разогретой до 200 °C духовке около 30 минут, перевернув один раз. Для глазури прогреть мед с соевым соусом. Смазать горячие голени глазурью, оставить на 5—10 минут, посыпать кунжутом и подавать.

Куриные голени в цитрусовом маринаде

1 кг куриных голеней.

Для маринада: 100 мл лимонного сока, 100 мл апельсинового сока, 1 ч. л. тертой цедры лимона, 1 ч. л. тертой цедры апельсина, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. кунжутного масла, 20 г зеленого лука, соль по вкусу.

Голени при необходимости очистить от остатков перьев. Смешать лимонный и апельсиновый сок, добавить цедру, мелко нарезанный зеленый лук и масло, залить полученной смесью курицу, перемешать. Оставить в холодильнике под крышкой на ночь. Затем отряхнуть от маринада, посолить. Жарить на решетке в духовке, разогретой до 200 °C, 20–30 минут, перевернув один раз. Или жарить над углями до готовности, смазывая маринадом.

Куриные голени с томатным соусом

1 кг куриных голеней.

Для маринада: 4 ст. л. острого томатного соуса, 3 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. меда, молотый черный перец, соль по вкусу.

Голени промыть, обсушить, при необходимости удалить остатки перьев. Смешать томатный соус, растительное масло, лимонный сок и мед. Голени посолить, поперчить, смазать смесью. Оставить на 20 минут в холодильнике. Выложить на решетку, жарить над углями около 20 минут, время от времени переворачивая и смазывая соусом. Или жарить на решетке в духовке (вниз поставить застеленный фольгой противень) при температуре 200 °C около 25 минут. Через 15 минут запекания перевернуть.

Панированные куриные голени

1 кг куриных голеней, 1,5–2 стакана панировочных сухарей, 100 г сливочного масла, 5–6 ст. л. молотых грецких орехов, щепотка мускатного ореха, молотый черный перец, соль по вкусу.

Голени при необходимости зачистить от остатков перьев. Посолить, поперчить, посыпать мускатным орехом. Смазать растопленным сливочным маслом. Обвалять в молотых орехах, затем в сухарях. Жарить на гриле по 12–15 минут с каждой стороны. Готовность проверить, проколов мясо у кости, – выделившийся сок не должен быть розовым. Подавать со свежими или консервированными фруктами.

Куриное филе с ананасом на гриле

1 кг куриного филе, 200 г консервированных ананасов, 30 г зеленого лука, 2 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. сахара, 1 щепотка молотого чили, молотый черный перец и соль по вкусу.

Куриное филе надрезать, сделав кармашек. Натереть внутри и снаружи солью и перцем. Ананасы отцедить, жидкость собрать. Мелко нарезать лук и ананасы, смешать, приправить перцем. Разложить смесь по кармашкам в филе. Скрепить надрезы деревянными зубочистками, предварительно замоченными в воде. Смазать филе маслом. Приготовить глазурь. В сотейник вылить ананасовый сироп, добавить сахар. Варить, пока смесь не загустеет. Приправить острым и черным перцем. Куриное филе выложить на гриль или на сковороду-гриль. Жарить, переворачивая и смазывая глазурью. Подавать с запеченным картофелем.

Курица в сырной панировке

700–800 г куриного филе, 2–3 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. растительного масла, молотый черный перец, соль по вкусу.

Для панировки: 2–3 яйца, 100 г твердого сыра, 100 г панировочных сухарей, 2–3 ст. л. сметаны.

Филе нарезать ломтиками, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Мариновать 20–30 минут. Взбитые яйца смешать со сметаной и тертым сыром. Кусочки филе отряхнуть, окунуть в яичную смесь, затем запанировать в сухарях. Выложить на смазанную маслом решетку и жарить над углями по 2 минуты с каждой стороны. Или жарить на сковороде-гриль до готовности, перевернув один раз.

Шашлык из цыпленка

1 кг цыпленка, 500 г репчатого лука, 1 кг помидоров, 1 л воды, 2 ст. л. уксуса, лавровый лист, эстрагон, душистый перец, молотый черный перец, соль по вкусу.

Мясо нарезать кусочками, удалить кости. Смешать с нарезанным кольцами луком. Залить водой с уксусом, добавить соль, лавровый лист, перец, эстрагон. Оставить мариноваться в холодильнике на 1 час. Кусочки мяса нанизать на шампуры, чередуя с кольцами лука и кружочками помидоров. Жарить на гриле, часто поворачивая. Во время приготовления сбрызгивать маринадом.

Цыпленок в пиве

1 тушка цыпленка (около 1 кг).

Для маринада: 1 л светлого пива, 2–3 лавровых листа, 1 ч. л. молотого черного перца, 5 горошин душистого перца, 2 ч. л. соли.

Подготовленного цыпленка натереть солью и молотым черным перцем внутри и снаружи. Залить пивом, добавить лавровый лист и душистый перец. Мариновать в холодильнике 3–4 часа. Затем нанизать на вертел. Жарить в течение 1 часа, периодически смазывая маринадом.

Цыпленок в горчице

1 тушка цыпленка (1 кг).

Для маринада: 2 ст. л. горчицы, ½ ч. л. молотой паприки, ½ ч. л. молотого черного перца, 1 ч. л. соли, 2 ст. л. растительного масла.

Подготовленного цыпленка разрезать на 4–6 частей. Смешать горчицу с солью и специями. Натереть

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату