чувства. Лидеры групп встреч выступают для остальных участников группы в
качестве образцов самораскрывающихся личностей. Они создают атмосферу
межличностного доверия и психологической близости, демонстрируя
собственным поведением способность самораскрываться и доверять другим
людям.
Основные этапы в работе групп встреч следующие:
1. Установление межличностных контактов. Иногда для облегчения этого
процесса используются вымышленные имена и личностное представление
членов группы друг другу. Нередко в этих целях обращаются к специальным
упражнениям, направленным на установление невербальных контактов
(дотрагивания руками друг до друга, зрительное изучение лица другого
человека лицом к лицу, внимательное рассматривание и исследование рук
партнера по общению, держа их в собственных руках, и т. п.).
2. Установление отношений доверия (например, через следующее
упражнение: падение назад с закрытыми глазами, при котором партнер на лету
должен подхватить падающего на пол).
3. Преодоление возникающих конфликтов (пример: специальные
упражнения с вытянутыми руками, с закрытыми глазами; спонтанные
высказывания и выражение чувств; взятие на себя исполнения роли другого
человека и т. п.).
4. Преодоление сопротивления к самораскрытию.
5. Выражения сочувствия и поддержки друг другу. Обращаясь на
практике к методам личностной психотерапии и психокоррекции типа групп
встреч, следует помнить о том, что их способность генерировать у человека
сильные эмоции не всегда и не для всех людей является благом. Члены таких
групп, снимая социальные условности и устанавливая друг с другом необычно
близкие личные взаимоотношения, нередко испытывают существенные
затруднения, возвращаясь после этого в обычный мир повседневных, закрытых,
не всегда искренних и доверительных отношений, богатых условностями.
Кроме того, разные люди по-разному переносят сильные эмоции и ситуации
острых межличностных психологических и этических конфликтов.
483
Внешнее отличие практики работы
встреч заключается в том, что руководитель гештальтгруппы одномоментно
работает не со всеми ее участниками, а один на один с кем-либо из ее членов,
добровольно согласившимся стать на время главным действующим лицом, т. е.
сесть на так называемое «горячее место». Остальные члены группы наблюдают
за процессом взаимодействия ведущего и клиента, находящегося на «горячем
месте». В результате такого наблюдения они начинают лучше понимать и
осознавать собственные проблемы, идентифицируя себя с человеком, с
которым работает ведущий.
Ключевыми понятиями гештальттерапии являются «осознание» и
«сосредоточенность на настоящем». Саморегуляция зависит от осознания
человеком того, что с ним сейчас происходит, и от способности жить текущими
заботами. От участников гештальтгрупп требуется, чтобы они не обращались к
прошлому опыту и не думали о будущем. Основные приемы, используемые в
работе гештальтгрупп, следующие: расширение осознания, интеграция
противоположностей, усиление внимания к чувствам, работа с мечтами,
принятие ответственности на себя, преодоление сопротивления. Расширение
